請先參看這段新聞：
http://hk.news.yahoo.com/080523/167/2ujrh.html
不少人即使讀完這類新聞還是繼續購買化學防曬產品，因為良知和理智已經被商人製造的美白傳說、藥廠利用研究統計連醫生都誤導了的皮膚癌恐慌矇閉了。
事實上真正對皮膚造成傷害的並非陽光，而是我們自己，是整個文化改變的結果。小孩子的生活大都停留在室內，身體不能從小適應陽光，皮膚又如何懂得在發育階段產生對陽光的耐受能力？我們都知道黑色素是保護身體避免被陽光傷害，可是我們卻認為「美白」代表著健康的皮膚，這是如何的矛盾？是我們自己放棄與生俱來的保護，今天才有防曬的必要。
我們不妨向自然學習，非洲草原是陽光最猛烈的地方之一，我們看那裡的地面哺乳類動物，如獅子、斑馬，牠們的活動都集中在早晨和黃昏，中午的時候大家都跑到樹底休息，這就說明真正具傷害的是正午的陽光。農民便最清楚這個道理，清晨黃昏時工作，正午時午膳休息，擁有黝黑膚色的他們，每天和陽光玩遊戲，卻不是皮膚癌的高危一族。
生命本來就是一道陽氣，我們終極的陽氣來源當然是太陽，我們到底在「防」甚麼？到底美白的皮膚跟現代社會的常見病有甚麼關係？將另文再論。
如果我們要於正午時作戶外運動，又有沒有保護皮膚的方法呢？蘆薈、荷荷巴油、薰衣草精油、甚至最簡單的檻欖油等等，都可以提供保護作用，至於甚麼配方才適合，那要咨詢懂香薰治療的治療師的意見了。
