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EC | 25th May 2008 | 健康之道 | (1093 Reads)
當初接觸aromatherapy(香薰治療),一來被她對人體不具侵略性的特色吸引,二來是被她所衍生出來的不同身心護理配方吸引。近年來防曬產品大行其道,夏天將至,我們是否要繼續花費在坊間的化學防曬產品上?

請先參看這段新聞:
http://hk.news.yahoo.com/080523/167/2ujrh.html

不少人即使讀完這類新聞還是繼續購買化學防曬產品,因為良知和理智已經被商人製造的美白傳說、藥廠利用研究統計連醫生都誤導了的皮膚癌恐慌矇閉了。

事實上真正對皮膚造成傷害的並非陽光,而是我們自己,是整個文化改變的結果。小孩子的生活大都停留在室內,身體不能從小適應陽光,皮膚又如何懂得在發育階段產生對陽光的耐受能力?我們都知道黑色素是保護身體避免被陽光傷害,可是我們卻認為「美白」代表著健康的皮膚,這是如何的矛盾?是我們自己放棄與生俱來的保護,今天才有防曬的必要。

我們不妨向自然學習,非洲草原是陽光最猛烈的地方之一,我們看那裡的地面哺乳類動物,如獅子、斑馬,牠們的活動都集中在早晨和黃昏,中午的時候大家都跑到樹底休息,這就說明真正具傷害的是正午的陽光。農民便最清楚這個道理,清晨黃昏時工作,正午時午膳休息,擁有黝黑膚色的他們,每天和陽光玩遊戲,卻不是皮膚癌的高危一族。

生命本來就是一道陽氣,我們終極的陽氣來源當然是太陽,我們到底在「防」甚麼?到底美白的皮膚跟現代社會的常見病有甚麼關係?將另文再論。

如果我們要於正午時作戶外運動,又有沒有保護皮膚的方法呢?蘆薈、荷荷巴油、薰衣草精油、甚至最簡單的檻欖油等等,都可以提供保護作用,至於甚麼配方才適合,那要咨詢懂香薰治療的治療師的意見了。


[1]

榛果油及Shea Butter也是不錯既防曬選擇


[引用] | 作者 Cherish | 27th May 2008 | [舉報垃圾留言]

[2]

對, 可以防曬的物料有很多, 我也正在準備一些防曬bleand


[引用] | 作者 李EC | 27th May 2008 | [舉報垃圾留言]

[3]

打錯了, 是blend


[引用] | 作者 李EC | 27th May 2008 | [舉報垃圾留言]